• pengertian kebugaran jasmani • manfaat kebugaran jasmani • pengertian kekuatan otot • prinsip latihan daya tahan jantung dan paru • a.sebutkan lthn kekuatan
Bahasa lain
kharismavitria
Pertanyaan
• pengertian kebugaran jasmani
• manfaat kebugaran jasmani
• pengertian kekuatan otot
• prinsip latihan daya tahan jantung dan paru
• a.sebutkan lthn kekuatan kaki berilah contohnya 3
b. sebutkan latihan kekuatan perut berilah 3 contoh
c.sebutkan latihan kekuatan lengan
berilah 3 contoh
• manfaat kebugaran jasmani
• pengertian kekuatan otot
• prinsip latihan daya tahan jantung dan paru
• a.sebutkan lthn kekuatan kaki berilah contohnya 3
b. sebutkan latihan kekuatan perut berilah 3 contoh
c.sebutkan latihan kekuatan lengan
berilah 3 contoh
1 Jawaban
-
1. Jawaban adhitcopirdz
Kebugaran Jasmani adalah Kemampuan tubuh untuk melakukan penyesuaian terhadap pembebanan fisik yang diberikan kepadanya tanpa menimbulkan kelelahan berlebihan yang berarti .