jelaskan cara melakukan pukulan dalam puncak silat

Macam - macam pukulan dan cara melakukan nya.

A.) Pukulan lurus
Berikut adalah instruksi cara melakukan pukulan lurus :


1) Sikap kaki kuda-kuda kiri depan

2) Kedua belah tangan bersiap depan dada, tangan yang akan memukul jari-jarinya mengepal.

3) Telapak kaki kanan dan kiri sejajar (pararel).

4) Tangan kanan memukul dengan mengubah kepalan telungkup.

5) Lakukan dengan mengubah/mengganti posisi kaki dan tangan yang memukul





b. Pukulan Bandul

Untuk melakukan pukulan bandul silahkan ikuti insttruksi berikut ini


1) Sikap kaki kuda-kuda tengah.

2) Kedua belah tangan menyilang depan dada, tangan yang akan memukul jarijarinya mengepal.

3) Ayunkan tangan yang memukul ke depan dengan kepalan telungkup.

4) Tangan yang satu lagi tetap menutup badan sendiri.

5) Lakukan dengan mengubah/mengganti tangan yang memukul.





c. Pukulan Tegak

Untuk melakukan pukulan tegak silahkan bisa cermati instruksi berikut ini


1) Sikap kaki kuda-kuda tengah.

2) Kedua belah tangan bersiap depan dada, tangan yang akan memukul jari-jarinya mengepal.

3) Tangan kanan memukul ke depan dengan kepalan tegak.

4) Tangan yang satu lagi tetap menutup badan sendiri.

5) Lakukan dengan mengubah/mengganti posisi kaki dan tangan yang memukul.



d. Pukulan Melingkar

Untuk melakukan pukulan melingkar dengan baik silahkan amati dan ikuti isntruksi berikut ini


1) Sikap kaki kuda-kuda tengah.

2) Kedua belah tangan menyilang depan dada, tangan yang akan memukul jarijarinya

mengepal.

3) Ayunkan tangan yang memukul secara melingkar dari sisi kiri-depan-kanan dengan kepalan tegak.

4) Tangan yang satu lagi tetap menutup badan sendiri.

5) Lakukan dengan mengubah/mengganti tangan yang memukul.



Tolong jadikan yg terbaik ya :)